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Activité Physique

Notre spécialiste : Julie Le Gruiec

Diplômée en kinésiologie, Julie offre du coaching en activité physique auprès de la clientèle du Centre Santé Sourire. En plus d’organiser des activités sportives de groupe, notre spécialiste est disponible pour des consultations individuelles personnalisées. Avec un suivi approprié, inscrire un programme régulier d’activités physiques à ses habitudes devient plus facile que jamais.

Le Centre Santé Sourire collabore de près avec le centre Énergie Cardio de Verdun. Les clients qui achètent un forfait peuvent ainsi bénéficier d’un "fit test" gratuit.

Les prix :
70$ pour la première consultation
35$ pour les suivis
25$ pour les activités de groupe

Julie Le Gruiec, kinésiologue

Diplômée en kinésiologie, Julie Le Gruiec compte neuf années d’expérience en entraînement personnel ainsi qu’en enseignement de danse aérobique. Directrice des cours en groupe chez Énergie Cardio, Julie est aussi conceptrice et formatrice pour le programme de certification des nouveaux instructeurs de cours en groupe (FIDA) en plus d’être formatrice pour les certifications Mouvement Pilates, Sexifit et Bâton Exercice. Julie a eu l’occasion de participer au tournage du DVD Abdos – Fessiers de Josée Lavigueur sorti à l'automne 2009 et de l’émission Occupation Double (2007). Elle anime également la Pause Santé Énergie Cardio au Centre Bell lors des parties des Canadiens de Montréal.